10 ایده برای کمک به اداره زندگی پرمشغله
ساده کردن زندگی به شما زمان بیشتری برای انجام کارهایی که وقت و انرژی برایشان می خواهید، می دهد (مثل ورزش، کتاب خواندن یا شرکت در یک کلاس آموزشی). این ایده ها را امتحان کنید تا زمان، هزینه، پشتیبانی و فضای بیشتری در زندگی پرمشغله تان ایجاد کنید.
1. یک عادت جدید در خودتان ایجاد کنید و آنرا به سایر اعضای خانواده هم آموزش دهید: هیچوقت بدون اینکه چیزی با خود ببرید اتاق را ترک نکنید. مثلاً اگر در طول شب می خواهید از اتاق نشیمن به آشپزخانه یا اتاق خواب بروید، وسیله ای که باید به محل خود برگردانده شود را در راه با خود ببرید.
2. اگر خانواده پرجمعیتی دارید که تعداد زیادی باید از یک حمام و دستشویی استفاده کنند، برای هرکس یک سبد مخصوص درنظر بگیرید که وسایل مخصوص حمام خود را در آن نگه دارند و حتماً پس از استفاده آنرا به اتاق خود برگردانند. درست مثل زندگی در خوابگاه های دانشجویی. اینکار باعث می شود فضای حمام شلوغ و بی نظم نشود و هرکس به راحتی از وسایل خود استفاده کند و جروبحثی هم پیش نیاید.
3. سبد یا جعبه ای در کمد یا گوشه ی از اتاق قرار دهید. در طول کار روزانه، مطمئناً چیزهایی پیدا می کنید که به هر دلیلی دیگر تمایلی به استفاده از آن ندارید و فقط خاک می خورند. آن وسیله را درون آن سبد یا جعبه بیندازید. وقتی جعبه پر شد، می توانید آنرا به افراد نیازمند ببخشید.
4. گفته می شود که انیشتین هیچوقت برای به یاد آوردن چیزهایی که چک کردن آنها راحت است به خود فشار نمی آورد (حتی شماره تلفن خودش). عقیده او این بوده که اینکار باعث می شود فضای کافی برای اموری که می خواسته از قدرت مغزش برای آنها استفاده کند خالی شود . این نظر دانشمندی نظیر ارد بزرگ نیز هست او می گوید ( روان و اندیشه آدمی هنگامی که در بند نکات بی ارزش باشد پرواز به سوی آرزوها را فراموش می سازد ) شما هم از این راهکار استفاده کنید و همه امور خود را در دفترچه ای یادداشت کنید که نیازی به به خاطر سپردن آنها نداشته باشید و بعد درصورت نیاز به آن رجوع کنید.
5. صندوق پستتان را چک کنید. نگذارید صورتحساب ها و قبض ها آنجا تلنبار شود و بعد به سراغشان بروید. روزنامه و مجلات ارسالی را هم در جای مخصوص خود (نه روی میز آشپزخانه) قرار دهید.
6. برای هرکدام از اعضای خانواده سبد مخصوص تهیه کنید که وسایل روزمره شان را در آن بریزند (مثل تکالیف و وسایل مدرسه، نامه های اداری، لباسهای کثیف و ...) به جای اینکه دور تا دور خانه پخش کنند.
7. با گذراندن فقط 15 دقیقه هر شب برای آماده کردن همه چیز برای روز بعد، از آشفتگی و سردرگمی صبحها نجات پیدا کنید. می توانید از کارهایی که باید فردا انجام دهید یادداشت بردارید تا روز بعد بدانید که دقیقاً چه باید بکنید. لباسی که برای بیرون رفتن می خواهید تن کنید را آماده کنید. وسایل و لباسهای مدرسه بچه ها را آماده کنید. و مواد و وسایل لازم برای پختن ناهار فردا را نیز آماده کنید. میز صبحانه را بچینید و ....
8. قبوض را سر وقت و در یک روز مشخص پرداخت کنید. بااین روش همیشه می دانید که از نظر مالی در چه وضعیتی هستید و دیگر پرداخت قبض ها عقب نمی افتد.
9. یک روز شنبه همه کارهای ناتمام خود را لیست کنید، چیزی که باید برای یکی از دوستانتان بفرستید، هدیه ای که دیر شده است، تلفنی که باید بزنید و ... همه هفته نوشتن آن را ادامه دهید. شنبه آینده لیستی درست و حسابی از همه کارهایی که باید انجام دهید دراختیار دارید. و همان روز یکی یکی همان کارها را با دقت و به نوبت انجام دهید.
10. این رسم را در خانه راه بیندازید که هرکس مسئول شام و ناهار خودش و شستن ظرفهای خودش باشد. بچه ها غذاهایی مثل سیریال، ساندویچ و از این قبیل را خیلی دوست دارند. اینکار یک تنفس خوب برای آشپزی کردن است و به شما کمک می کند به فرزندانتان آموزش دهید در امور خود استقلال داشته باشند.
- بهترین راهکارهای پیشرفت در کار / قوانین عقد ایران...
- روابط و با نقد دیگران سرخ نشویم !
- رابطه رکود اقتصادی و نام جعلی جاده ابریشم
- راه حل برای مقابله با تجزیه طلبی و وبلاگ نویسان ر...
- اسامی مستعار افراد سرشناس و آیا میدانستی که ؟
- کتاب سیصد جمله و بازار سنتی کتاب ایران در پایان را...
- چشم و همچشمی یک مشکل عمده و نمادهای شهری
- نصیحت کردن ممنوع و ما هم روزی پیر می شویم
- خوب زندگی کردن هنر است و آرزوهای رنگی
- با مشکلات به استقبال موفقیت برویم و تنها عشق میما...
- گریه کنید!!!!!!!
- انتقاد سازنده آری، تحقیر کوبنده نه !
- ارزش مشورت
- مهارتهای استفاده از تلفن و
- ارتباط دوستی سالم و ارتـبـاط بـر مـبـنـای اعـتـدال...
- راه حل برای مقابله با تجزیه طلبی و وبلاگ نویسان ر...
- اسامی مستعار افراد سرشناس و آیا میدانستی که ؟
- کتاب سیصد جمله و بازار سنتی کتاب ایران در پایان را...
- چشم و همچشمی یک مشکل عمده و نمادهای شهری
- نصیحت کردن ممنوع و ما هم روزی پیر می شویم
- خوب زندگی کردن هنر است و آرزوهای رنگی
- با مشکلات به استقبال موفقیت برویم و تنها عشق میما...
- گریه کنید!!!!!!!
- انتقاد سازنده آری، تحقیر کوبنده نه !
- ارزش مشورت
- مهارتهای استفاده از تلفن و
- ارتباط دوستی سالم و ارتـبـاط بـر مـبـنـای اعـتـدال...
- ارتباط دختر و پسر
- دلواپس حوادث آینده نباشیم
- با شایعات و خبرهای نادرست چه کنیم ؟
- طلاق بحرانی جهانی
- توصیه هایی برای روزهای مسافرت
- نگاهی آماری به کارآفرین های زن
- چگونه فردی جالب و خوش مشرب باشیم؟
- زن و نگاه جنسیتى به او
- با شایعات و خبرهای نادرست چه کنیم ؟
- طلاق بحرانی جهانی
- توصیه هایی برای روزهای مسافرت
- نگاهی آماری به کارآفرین های زن
- چگونه فردی جالب و خوش مشرب باشیم؟
- زن و نگاه جنسیتى به او
- ازدواج یک امر مورد محبت خداست
- زن و نگاه جنسیتى به او
- مردان پولدار چاق‌ترند، زنان پولدار لاغرتر
- در بیان خشم خود جسور و منطقی باشید نه پرخاشگر
- چگونه جذاب باشیم ؟
- دیاکو "اولین پادشاه ایران"
- ابو مسلم خراسانی
- خواجه نظام الملک طوسی
- چگونگی انتخاب هدف و تلاش برای رسیدن به آرزوها
- لبخند یک هدیه آسمانی
- رابطه پول با شادی و خوشبختی
- قربانیان اصلی طلاق فرزندان هستند
- راه مبارزه با سختی ها
- چگونه یک میهمان و یا میزبان خوبی باشیم ؟
- چگونگی برخورد و ارتباطی مناسب
- نگاهی به ریشه‌های مدرک گرایی
- مهارت برقراری ارتباط
- سازگاری کودک با لحظه های طلاق ...
- نکته های آموزنده در مورد نگهداری از کفش
- وضعیت طلاق در ایران و جهان
- تشویق و دلگرمی در کلاس درس
نظرات
ارسال یک نظر